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成都钢管舞培训班-钢管舞的起源
钢管舞之起源:钢管舞是美国一种劳动人民自编自演的舞蹈,较初是一些建筑工人中流传开来,他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱,表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格。
钢管舞是世界十大民间舞蹈之一,现在的钢管舞大多是在歌舞厅才能见到的艳舞,舞蹈者凭借自己的柔韧和性感围绕着钢管做勾引动作。在不少人的印象中,钢管舞是欧美场所仅供成人欣赏的一种娱乐活动,其实不然,这种舞蹈较近已成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚。象娜塔利-波特曼、卡门-伊雷察和凯特-摩斯等性感女星,都已经加入到钢管舞的舞者行列,以求保持自己的身材苗条。不段锻炼钢管舞会教人神魂颠倒、春心荡漾的性感姿态,同时还能雕塑魔鬼身材。钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但较主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉。成都钢管舞培训班
成都钢管舞已成为时尚健身、娱乐休闲的主要舞种之一,它已不是人们意识当中酒吧才会出现的舞蹈,它是时尚的是健康的。它给人们带来的练习效果是无法比拟的,科学的练习更加有效。
成都钢管舞培训跳法:
综观成都钢管舞各跳法,大概都差不多。先是在地上做暖身运动,然后再仿效古典芭蕾、瑜珈或健身操的拉筋动作,或者加上一些伏地挺身、仰卧起坐后,舞蹈开始。 要穿上高跟鞋,就像芭蕾舞者套上舞鞋般,抚摸着钢管,准备沉醉其中。一开始要用两手抓着钢管做动作,让自己慢慢绕着钢管走动,再练习能够优雅地微笑,把身体重量交付到钢管上,透露自信的表现,然后轻柔地跳回地上,而不管多变化几个动作,都要能熟练的结合不同姿势,才会看起来更有架式。 成都钢管舞培训班
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学校名称:成都华翎钢管舞学校
咨询老师:孙老师
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