对于刚起步学钢管舞技巧的学员，成都钢管舞舞蹈培训建议先学上管，因为上管是跳钢管舞必备的动作之一，是钢管舞技巧中较简单也较难练的动作，说简单是因为上管容易练，但上管后想做一些动作就比较难了，很多管上的技巧动作都是人先上到管上之后才能做出来的。而较常用的上管有四种：双手双脚一起爬管而上、双手扑管而上、双手单脚爬管而上、双手抓管翻身而上，中间有两种对臂力有所需求，所以学员平常多练习臂力。

上管一般都需要穿露腿的衣服穿皮靴，因为管上我们需要做短暂的停留或者一些需要夹管等动作，穿这些是为了增加腿部与钢管的摩擦力防止身体的滑落等等。在做上管的动作时，讲究的不是双手双腿的力量，而是身体向上攀时的那种向心力、感受和技巧。成都钢管舞舞蹈培训.如果掌握了这种感觉和技巧，手脚不用太大的力量都可以上管和做管上动作，这样的话，比用很大的力气上管要好看的多。学钢管技巧较主要的也是慢慢感觉再做动作，体会到了那种感觉之后，身体会顺着那种感觉走，再经过肢体的表达，这种由内而外展现出来的技巧动作看起来会更加专业、自然，让别人看着更有美感。

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